Chá contra o inchaço
Se você fica inchada na fase pré-menstrual ou têm tendência a reter líquido, experimente a receita da fisioterapeuta paulista Lorice Issa Miguel.
Misture 2 colheres de sopa de folhas de centelha asiática, cavalinha, ban chá e alcachofra em 1 litro de água. Leve ao fogo e desligue assim que ferver. Tampe por 10 minutos e beba ao longo do dia.
CHÁ PARA ARTRITE ,ARTROSE E REUMATISMO
A Garra do Diabo, também conhecida como unha de gato ou unha de gato é bastante eficaz para controlar dores de artrite, artrose e reumatismo. Essas são males muito comuns e a garra do diabo serve para o tratamento das dores destas doenças, principalmente, artrite.
Garra do Diabo
Você vai precisar de:
•5 colheres de sopa de tubérculos picados (ou fatiados)
•Meio litro de água
Modo de Preparo:
Ferva a água e, após desligar o fogo, acrescente os tubérculos da garra do diabo. Deixe até que chá amorne tampado. Após isso, coe.
Posologia
Beba o chá por duas ou três vezes ao dia no intervalo de suas refeições.
Cuidados
•Este chá é diurético, portanto, evite tomá-lo a noite.
•Grávidas devem evitar o uso por ter efeito abortivo.
•Em altas doses, pode causar vômito, diarréia, náusea ou reações alérgicas. Suspender o uso nestas ocasiões.
CHÁ PARA ANSIEDADE
Ansiedade mais branda é algo que todos sentimos. Seja porque esperamos algum evento importante, ou mesmo por não estar preparado ou se sentir seguros o suficiente para mantermos controlados. Neste nível, podemos facilmente curar a ansiedade com um chá de alecrim. Vejamos a receita.
Alecrim
Você vai precisar de:
•1 punhado de folhas de alecrim, secas ou verdes
•1 xícara de água
•Mel
Modo de Preparo:
Primeiramente ferva a água e, em seguida, coloque as folhas de alecrim. Tape e deixe em infusão por alguns minutos.
Posologia
Tome o chá de alecrim uma ou duas vezes durante o dia.
Para quem comeu gordura em excesso
Comer demais, principalmente se os pratos forem gordurosos, pode causar desconfortos. Para amenizar o mal-estar, opte pelo chá de hortelã ou menta, que melhora o funcionamento do intestino e alivia a azia causada pela indigestão.
Para quem exagerou na dose
Sentindo os reflexos no álcool mesmo horas depois dos brindes? Prepare um chá de alfazema. Essa erva é tiro e queda contra a insônia e a dor de cabeça.
Desintoxicar corpo
Para fazer uma faxina geral no organismo, tome chá de erva cidreira. Além de purificar o corpo e eliminar toxinas, ela tem ação calmante.
Eliminar líquidos e desinchar
Guaraná promove uma verdadeira limpeza no organismo, purificando os rins e eliminando líquidos retidos.
Pique para voltar ao trabalho
Falta gás para voltar à rotina de trabalho? Para conquistar uma dose extra de energia, aposte no ginseng coreano. Ele tem propriedades estimulantes.
Como preparar chá
- Quando a água entrar em ebulição acrescente a erva, tampe e deixe decantar de três a cinco minutos.
- Dê preferência às ervas naturais em vez de saches.
- Evite adicionar açúcar para não alterar paladar. Mel é melhor opção.
O que é ban chá??? Que ingrediente é esse na receita do inchaço?
ResponderExcluirDepois que comecei a tomar alguns chás diuréticos minha vida mudou pra melhor, eu ficava inchada e agora não mais.
ResponderExcluirPeguei umas outras receitas bem boas neste site bem aqui e amei o de hibisco, tomo direto!