Roda da vida

É final do ano e o momento do balanço da vida se inicia.
É muito importante o hábito de ao final de um ciclo fazermos um balanço dos prós e contras de nossa vida. O que foi positivo e o que foi negativo.
O positivo serve para fortalecermos nossa motivação e autoconfiança, afinal de contas conseguimos um resultado almejado. Se o resultado é proveniente de esforços planejados a recompensa da satisfação é ainda maior. É importante esse momento para curtirmos nosso feito com gratidão e congratulações.
O que foi negativo deve ser aproveitado para um aprendizado e aperfeiçoamento, afinal de contas são os erros que nos permitem a evolução e a capacidade de criatividade, para fazer diferente o que estamos habituados.
Dentro do coaching essa ferramenta de balanço é fundamental para o planejamento do novo ciclo, por isso sugiro que olhem vários aspectos de suas vidas e reconheçam o que conseguiram até aqui finalizando 2012 com essa consciência. A partir disso, planejem 2013 colocando metas a serem alcançadas até o final do ciclo que vai se iniciar.
Sugiro que usem a roda da vida como base de segmentos a serem verificados para uma análise simples de nível de satisfação. Perguntem a si mesmos o quanto estão satisfeitos de 0 a 10 nos segmentos da roda abaixo. Aos que tiverem um nível de satisfação baixo, procurem traçar um objetivo que permita aumentar a satisfação até o final de 2013. Com essa atitude o comprometimento e nível de responsabilidade pela própria felicidade acontecerá de forma natural e consciente.
Segue abaixo a Roda da Vida para que sirva de parâmetro para suas avaliações.
Desejo a todos um 2013 fantástico, próspero e com todas as realizações.
Um grande beijo e muito obrigada por tudo em 2012.