P e d e s t r i a n i s m o |
||||
Percursos 2007
|
||||
|
No Domingo, dia 7 de Janeiro, a secção de Percursos Pedestres do Ténis Clube de Lamego, com o patrocínio da Câmara Municipal de Lamego, do Centro de Saúde de Lamego e da Casa de Pessoal do Hospital Distrital de Lamego, abriu o calendário de Percursos Pedestres 2007, com a realização do primeiro passeio deste ano, a "Rota dos Reis". O grupo de caminheiros, 14 na totalidade, partiu de Lamego, junto ao “Soldado Desconhecido”, em direcção ao Bairro da Ponte, continuando por Alvelos, Várzea de Abrunhais, Cepões, S.Martinho do Souto, regressando, depois, a Lamego. Foi um passeio agradável, brindado com condições climatéricas excelentes para esta prática. Todos os participantes concluíram a prova sem dificuldade. Um dos guias, o Prof. Luís Patrão, equipado com GPS, recolheu os seguintes dados: • Distância do percurso: 14,5Km (informação de GPS) • Duração: 3h20m • Velocidade média: 4,5Km/h (informação de GPS) • Estimativa de calorias gastas no percurso: cerca de 1000Kcal (cruzamento de dados entre computador de pulso "Polar" e recurso a fórmulas de cálculos metabólicos). Está agendado para o dia 04 de Fevereiro, Domingo, o próximo passeio denominado, “ Rota do Entrudo”. Exponha as suas dúvidas e dê a sua opinião, no Forum do site, esperamos por si, pela sua saúde.
Rui Ramos |
A Secção de Percursos Pedestres de Ténis Clube de Lamego levou a cabo, no passado Domingo, dia 4 de Fevereiro, mais um passeio pedestre do seu calendário, denominado "Rota do Entrudo". Conforme já é habitual, a concentração teve lugar junto ao "Soldado Desconhecido", em Lamego, por volta das 8:30 horas. O grupo de caminheiros, em número substancialmente superior ao que se tem verificado em passeios anteriores, partiu, então, em diversas viaturas rumo a Lalim, local marcado para o início do passeio. Nesta localidade, os pedestrianistas iniciaram a caminhada em direcção a Melcões, seguindo por Meijinhos, onde foram recebidos ao som da Banda de música e fogo de artifício - feliz coincidência com a Festa de S.Brás - e continuaram para a vila de Lazarim, tradicionalmente conhecida pelo seu característico Entrudo. eram já cerca de 11:30 horas da manhã e o corpo já pedia uma pausa. Em boa hora, pois foram recebidos com um lauto repasto, onde a magnífica Bola de Bacalhau, o presunto e o salpicão caseiros, o pão fresco e saboroso e o vinho da região foram sobejamente apreciados por todos, que não se esqueceram de agradecer ao Presidente da Junta de Freguesia local, senhor Norberto, tão amável gesto. Reposta a energia perdida e acalmados alguns corações mais acelerados, o grupo retomou a marcha de regresso a Lalim, utilizando um trilho paralelo à Ribeira de Tarouca, de cariz mais selvagem, que permitiu uma maior interacção com a Natureza. |
 |
 |
|
Por volta das 13:00 horas, os caminheiros chegaram, então, a Lalim, cansados mas satisfeitos, manifestando vontade de continuar a participar nos nossos percursos. Uma nota de agradecimento ao numeroso grupo da Escola Secundária da Sé - Lamego, docentes e discentes, assim como ao grupo do Clube de Caça e Pesca da Régua, sem esquecer aqueles que já se vão tornando "habituais". A organização espera não ter defraudado expectativas e conta com a colaboração de todos na divulgação desta modalidade. O Prof. Luís Patrão, guia do percurso, equipado com GPS, recolheu os seguintes dados:
No próximo dia 4 de Março, terá lugar mais um passeio pedestre, desta vez denominado "Rota das Aldeias Perdidas". Contamos com a sua participação. A Organização agradece a colaboração da Câmara Municipal de Lamego, da Junta de Freguesia de Lazarim, da Casa de Pessoal do Hospital Distrital de Lamego e do Centro de Saúde de Lamego. Rui Ramos |
|
No Domingo, dia 4 de Março, a Secção de Pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego levou a efeito a habitual caminhada mensal agendada no seu calendário. Um grupo de cerca de 40 participantes reuniu-se junto à rotunda do "soldado desconhecido", cheio de vontade e curiosidade em efectuar o percurso proposto pela organização, trocando de uma manhã de domingo na cama por uma actividade de lazer bastante saudável. O tempo cinzento e ameno à saída de Lamego não fazia adivinhar as condições de vento e frio que se faziam sentir em Bigorne, local de início do percurso. Pelas 9:30h , cheios de coragem os participantes decidiram iniciar o percurso e assim que o corpo começou a aquecer esqueceram as adversidades climatéricas que se faziam sentir, pouco propícias à prática deste tipo de actividades de lazer. Logo aos primeiros quilómetros começou a cair um chuvisco miudinho que não desmoralizou o grupo, que preferia acreditar que as condições não se iam alterar, e já pensavam na paragem na aldeia da Anta, que tinha sido sugerida pela organização para se assar uns chouriços, com o intuito de espevitar o convívio e matar a fome. |
 |
 |
|
Sensivelmente a meio do percurso planeado, ao 6ºKm, as condições climatéricas agravaram-se e a chuva começou a cair com mais intensidade. Foi nesta altura que o grupo parou na Aldeia da Anta, ainda cheio de boa disposição e vontade de manter o plano inicial: assar o chouriço. Assim foi feito, e mesmo com os participantes todos molhados, ainda houve lugar à boa disposição e convívio, enquanto se assavam os apetitosos enchidos. Nesta altura os participantes com o estômago aconchegado, mas com o corpo arrefecido pela paragem, iniciaram a fase final do percurso, que tinha ainda como local de passagem a aldeia de Mazes. A organização decidiu abortar o trajecto planeado em função do clima e porque alguns dos participantes, com roupas menos adequadas, já estavam bastante molhados. Fez-se o percurso de regresso às viaturas pelo mesmo caminho. O percurso terminou por volta das 12:45h , onde mesmo assim os participantes acumularam 10Km nas pernas. Uma nota de apreço a todos os corajosos pedestrianistas pela vontade e pelo sacrifício que fizeram num dia muito molhado. Foi com certeza uma experiência diferente, mesmo que não tenha sido a que estavam à espera, mas as actividades de outdoor têm esta variável clima, que nem sempre joga a nosso favor. Fica a lição e o conselho para que, na próxima, se utilize roupa adequada, e que no mínimo se transporte um agasalho extra e um impermeável na mochila (obrigatória). Rui Ramos |
|
| Na manhã de domingo, primeiro dia do mês de Abril, a secção de pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego realizou o anunciado passeio “Rota dos Moinhos”. Com partida da ponte de Reconcos, os cerca de trinta participantes iniciaram a sua marcha rumo a Pretarouca, junto ao rio Balsemão, gozando um dia esplêndido de Sol e temperatura amena, óptimas condições para a prática desta modalidade. Este percurso revestia-se de especial importância, pelo facto de os participantes poderem visitar um local em profunda transformação, devido ao início das obras de construção da barragem de Pretarouca. Assim, muitos foram os que fotografaram a magnífica paisagem que encontraram, lamentando a sua adulteração. Os caminheiros encontraram um rio de água cristalina, lameiros verdejantes e moinhos, a maior parte em avançado estado de degradação, outros descaracterizados com telhados de zinco. Mas, no geral, foi um passeio do agrado de todos, merecendo muitos elogios por parte, até, de veteranos nestas andanças. Duração do evento: 3h30m Tempo de deslocamento efectivo: 3horas Velocidade média: 3,5Km/h (marcha moderada)
|
 |
 |
|
A Organização agradece a colaboração da Câmara Municipal de Lamego, da Casa de Pessoal do Hospital Distrital de Lamego, do Centro de Saúde de Lamego e de House of Fitness. Rui Ramos |
|
E pronto, mais um percurso pedestre realizado com êxito pela secção de pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego. Foi na manhã de Domingo, dia 6 de Maio, dia consagrado a todas as mães, que um grupo de cerca de 25 caminheiros se concentrou junto ao Monumento ao “Soldado Desconhecido” em Lamego, para percorrer os trilhos da “ Rota D'el Rei” . Com condições climatéricas excelentes para a prática do pedestrianismo, a marcha iniciou-se cerca das 9:15 horas, em direcção à rotunda Dr. Fernando Amaral, continuando para a “mata dos remédios”, onde se ensaiaram as primeiras subidas. Logo, logo o grupo se encontrava em Arneirós e descia até às “Poldras”, no Balsemão, local muito aprazível, onde todos aproveitaram para tirar fotografias, descansar e reconfortar o estômago. |
|
Restabelecidas as forças, encetámos mais uma subida, desta vez em direcção a S. Martinho do Souto, tendo todos os caminheiros ultrapassado sem esforço o obstáculo, tão maravilhados iam com a natureza envolvente, plena de giesta florida, rosmaninho e outras flores silvestres da época. Chegados a S. Martinho do Souto, regressámos a Lamego, por outros trilhos que levaram os bravos caminheiros de novo ao rio Balsemão, mais a jusante. Por volta das 12:10 horas, estávamos no “escadório do Santuário de Nossa Sra. dos Remédios” e, às 12:25 horas, terminava a caminhada junto ao local de partida, com todos, sem excepção, a manifestarem o seu agrado pelos momentos vividos. A Organização agradece a colaboração da Câmara Municipal de Lamego, da Casa de Pessoal do Hospital Distrital de Lamego, do Centro de Saúde de Lamego e de House of Fitness. No próximo dia 3 de Junho , esperamos por si na “Rota do Balsemão” , com concentração junto ao monumento do “Soldado Desconhecido” em Lamego, em horário a definir. Rui Ramos |
|
