Uns dos grande problemas femininos, e ter seios pequenos. Mas hoje em dia só tem seios pequenos quem quer.
Quais alimentos fazem os seios crescerem?
Já sabemos que alguns alimentos podem aumentar o tamanho dos seios, então a próxima pergunta é inevitável:
Quais alimentos fazem os seus seios crescerem?
Uma grande variedade de alimentos! E a melhor parte da experiência do aumento natural dos seios é que a maioria das coisas que você faz para o crescimento dos seios também faz bem para o seu corpo em geral. E consumir alimentos para aumentar os seios não é exceção.
Vá em frente. Avalie a lista de alimentos amigos do peito que mostramos aí em baixo e veja quantos deles são recomendados pelos médicos na sua dieta.
A lista a seguir é de alimentos que não só te fazem bem como também são fáceis de encontrar. Simplesmente adicione-os à sua dieta para potencializar o seu crescimento.
Alimentos de consumo diário que potencializam o crescimento dos seios
1. Leite
Sim, o leite faz bem para o corpo. Todos os laticínios contem hormônios de reprodução idênticos aos encontrados no corpo humano. O leite de vaca contém ocorrências naturais de estrogênio, progesterona e prolactina, que são essenciais para a produção de leite nos mamíferos.
Os traços de hormônios encontrados no leite não são suficientes para produzir mudanças radicais no corpo humano, mas podem contribuir no crescimento do tecido mamário.
2. Folhas Verdes
Mais um motivo para você ingerir folhas verdes. Brotos, como os de alfafa, são muito bons para o crescimento dos seios. Além disso, os vegetais de folhas verdes como o espinafre e as hortaliças brássicas são ricos em antioxidantes naturais.
Elas também são uma ótima fonte de ferro e cálcio. A maioria dos vegetais não contém fitoestrógenos suficientes para promover o crescimento dos seios, mas eles trazem benefícios em geral para o seu corpo e irão ajudar no aspecto geral e tonus dos seus seios. Os vegetais também reduzem os níveis de testosterona produzidos nas mulheres e ajudam a balancear os hormônios no corpo, permitindo assim para o seu estrogênio natural tomar o controle.
3. Frutos do Mar
Os frutos do mar contém altos níveis de manganês, que ajuda a aumentar os hormônios sexuais, promovendo assim o crescimento do tecido mamário. Frutos do mar como camarões, mariscos, mexilhões, ostras e até mesmo algas e kelp fazem com que o tecido mamário fique mais suscetível e receptivo ao estrogênio.
4. Soja
A soja é um superalimento em geral já que é rico em isoflavonas e ajuda a combater os radicais livres e células cancerígenas que podem crescer no tecido mamário. Ela é também muito rica em fitoestrógenos, o hormônio maior responsável pelo crescimento dos seios.
5. Nozes
As nozes e as oleaginosas em geral, assim como alimentos como o abacate e óleo de oliva, são ricos em gorduras monoinsaturadas, que são um bloco de construção essencial para o crescimento dos seios. Eles também são super fáceis de adicionar à sua dieta diária – simplesmente pegue um punhado e coma!
6. Carne
A proteína é crucial para qualquer regime de aumento dos seios. Apesar de incluir carnes (magras) na sua dieta é uma maneira fácil de potencializar o seu crescimento, nós geralmente recomendamos whey protein, já que ela é alta em proteína e muito baixa em gordura.
Descubra como Aumentar os Seios Com Exercícios – LEIA MAIS
Crescimento natural dos seios. Por onde começo?
Então, você quer seios maiores, mais firmes e volumosos. Bem vinda ao clube! Parece que não importa quem você seja, ou de que pais você é, o tamanho dos seios é importante. E quem não quer belos seios? Mesmo apesar das diferenças nos padrões sociais de beleza – ter belos seios é, bem, um belo sentimento.
Se você tem desejado ter seios maiores, mais cheios e mais firmes, por algum tempo, você provavelmente já deve ter pesquisado sobre como conseguir seios maiores. Talvez você até tenha considerado a cirurgia, mas logo desistiu por causa dos riscos e custos envolvidos. Ou talvez você tenha feito uma ou duas rodadas de algum método apresentado por um tipo de infoproduto para o aumento do dos seios. E então, talvez você finalmente alcançou o ponto onde você está determinada a fazer alguma coisa (qualquer coisa!) a respeito dos seus seios pequenos, flácidos ou afundados.
Bem-vinda ao mundo do crescimento natural dos seios . É um mundo enrolado e selvagem, cheio de anúncios sensacionalistas e vendedores bons de lábia vendendo seus produtos milagrosos. Mas, adivinha só? Em meio a todo o lixo, existe alguma verdade e, sim, o aumento natural dos seios é possível.
Ele tem os seus limites, é claro, e você precisa ser realista com as suas expectativas antes de investigar esta jornada de crescimento. Seus seios não irão inflar 3 tamanhos da noite para o dia, eles nunca irão superar completamente a gravidade, e não, eles provavelmente nunca irão ficar feito os da Fafá de Belém (ainda bem!) com o tratamento de aumento natural.
Mas com o tempo, determinação e conhecimento, você pode certamente aumentar seus seios – até mesmo alguns tamanhos. O que é ainda melhor sobre isso é que, quando feito corretamente, você não só vai ganhar um busto maior a partir da experiência – você vai aprender coisas sobre o seu corpo que você jamais imaginou que existiam.
Enquanto você fica feliz tendo a perspectiva de crescimento, endurecimento, e levantando seus seios, tire um tempo para explorar as várias opções de aumento natural dos seios disponíveis para você. Este site é dedicado como um recurso para as mulheres que estão determinadas a conquistar seios maiores, mais firmes e mais cheios.
Por favor, sinta-se à vontade para avaliar antes de decidir qual o método de aumento natural do peito para explorar. Toda a informação fornecida neste site é livre e permanecerá livre para todos os buscam um tamanho maior.
Aqui estão algumas dicas sobre como iniciar sua jornada.
Dica para o aumento natural dos seios Nº 1: Pense holisticamente
O aumento natural dos seios não é para os preguiçosos – desenvolver um aumento duradouro de tamanho e forma é possível, mas você está muito provavelmente vai ter que fazer muito mais do que simplesmente tomar uma pílula por dia.
Uma ótima maneira de aumentar naturalmente seus seios é alvejar o crescimento deles, tanto internamente através de pílulas, bem como externamente, com massagens, exercícios e cremes.
Por que não também adicionar uma bomba de aumento do peito para um impulso ainda maior? Uma boa bomba de sucção a vácuo para aumento dos seios é fácil de usar e surpreendentemente eficaz em ajudar você a conquistar seios maiores, mais grossos, e até igualar o tamanho dos dois.
E por último, mas não menos importante, trabalhar o seu psicológico também. Os métodos de autossugestão também são ótimos para fazer o seu inconsciente trabalhar ao seu favor também! Um ótimo livro nesse assunto é o Poder do Subconsciente, de Joseph Murphy.
Dica para o aumento natural dos seios Nº 2. Conheça as suas opções
Há milhares de produtos para o aumento natural dos seios por aí. A maioria deles pode ser dividida em 3 grupos de ingredientes ativos:
Pueraria Mirifica (PM)
Ovário Bovino (OB)
Ervas
Qual deles você deve ir com depende inteiramente de você e seu corpo, então conheça melhor as suas opções.
Dica para o aumento natural dos seios Nº 3. Seja boa para o seu corpo, e ele será bom para você.
Geralmente, o que é bom para o corpo também é bom para os seios. Já que a vaidade é um motivador maravilhoso, tentar usar esse tempo para desenvolver hábitos que são saudáveis para o seu corpo e os seios, como o exercício frequente (aumenta a produção do hormônio de crescimento humano, um dos hormônios essenciais para o crescimento dos seios), cortando frituras e alimentos processados (seus seios precisam de comida de verdade para crescer), e mimar-se ao invés de de deixar-se ficar estressada (o stress é muito ruim para os seios).
Dica para o aumento natural dos seios Nº 4. Experimente!
Existem vários métodos de aumento natural dos seios. Alguns podem funcionar para você, outros não. Mas, à medida em que você vai experimentando, você vai se tornando mais consciente do que funciona para o seu corpo e o que não funciona.
Esta é uma das melhores coisas sobre o crescimento natural dos seios – enquanto progride, você vai se tornando muito mais consciente do que você coloca no seu corpo, como seu corpo funciona, e como ele responde.
Dica para o aumento natural dos seios Nº 5. Divirta-se!
Você deve um pouco impaciente para ter os seios que você está sonhando… mas olha só! você vai chegar lá mais cedo do que imagina, então por que não aproveitar o processo nesse meio tempo?
Quer um sistema passo-a-passo que define exatamente como fazer seus seios chegarem ao tamanho que você quer? Dê uma olhada no Código Secreto do Crescimento!
Como fazer meus seios crescerem 