ANTIDEPRESSÃO
A busca constante para uma boa qualidade de vida, está diretamente ligada a constante evolução do corpo e da mente, que é alcançada por meio de ações ou mudanças de comportamento.
Neste blog, você encontrará informações e dicas que poderão lhe direcionar a um novo caminho, onde a busca do equilíbrio entre corpo e mente, é conquistado através da adesão à alimentação saudável, da meditação e de outras práticas que resultam no bem-estar físico e mental.
Além disso, você poderá contribuir e compartilhar conosco suas experiências!
Reflexões
