19 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

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Você já passou por momentos difíceis na vida, nos quais sentiu uma dor profunda? O luto é um desses momentos, que pode ser desencadeado pela perda de alguém que amamos. Neste artigo, vamos falar sobre o luto de uma maneira mais fácil de entender, para que você possa compreender suas emoções e encontrar apoio nesse processo.

O que é o luto?

O luto é uma experiência emocional intensa que ocorre após a perda de alguém significativo em nossas vidas. Pode ser a perda de um ente querido, um relacionamento, um emprego ou até mesmo um sonho não realizado. É uma jornada que envolve uma mistura de sentimentos, como tristeza, raiva, confusão e até mesmo culpa.

As fases do luto:

Durante o luto, é comum passarmos por diferentes fases, que nem sempre seguem uma ordem específica. Essas fases incluem:

1. Negação e choque: É a fase inicial, na qual temos dificuldade em acreditar na perda. Podemos sentir um vazio e até negar a realidade por um tempo.

2. Raiva e revolta: Nessa fase, sentimentos de raiva e injustiça podem surgir. Podemos nos questionar “Por que isso aconteceu comigo?” ou até mesmo direcionar a raiva para a pessoa que partiu.

3. Negociação e culpa: É comum tentarmos encontrar maneiras de reverter a perda ou nos sentirmos culpados por coisas que fizemos ou deixamos de fazer. Esses sentimentos de culpa podem ser parte do processo de tentar encontrar sentido na situação.

4. Tristeza e depressão: Essa fase é marcada por uma tristeza profunda, onde podemos nos sentir abatidos, cansados e com falta de energia. É importante buscar apoio emocional nesse momento.

5. Aceitação e recomeço: Por fim, chega a fase de aceitação, na qual começamos a reconstruir nossa vida e encontrar um novo equilíbrio emocional. Isso não significa que esqueceremos a pessoa ou a perda, mas sim que aprendemos a conviver com a saudade de uma forma mais saudável.

Como lidar com o luto:

Cada pessoa lida com o luto de maneira diferente, mas existem algumas estratégias que podem ser úteis nesse processo:

1. Permita-se sentir: É importante permitir-se vivenciar todas as emoções que surgem durante o luto, sem julgamentos. Chorar, expressar raiva e falar sobre a perda podem ser formas de lidar com esses sentimentos.

2. Busque apoio: Conversar com amigos, familiares ou profissionais de saúde mental pode ser muito benéfico durante o luto. Compartilhar suas emoções e receber suporte de pessoas que se importam com você pode fazer toda a diferença.

3. Cuide de si mesmo: Durante o luto, é fundamental cuidar do seu bem-estar físico e emocional. Descanse, alimente-se bem, pratique atividades que lhe tragam prazer e procure maneiras saudáveis de lidar com o estresse.

4. Honre a memória: Encontre maneiras de honrar a memória da pessoa que você perdeu. Pode ser através de rituais, como acender uma vela em sua homenagem, escrever uma carta ou participar de grupos de apoio.

O luto é uma jornada desafiadora, mas também pode ser um momento de crescimento pessoal e aprendizado. É importante lembrar que cada pessoa tem seu próprio tempo e processo de luto, e não há uma forma certa ou errada de vivenciá-lo. Se você está passando por um momento de luto, saiba que você não está sozinho, procure ajuda.

19 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

Na manhã desta sexta-feira, 19 de abril, o presidente da Câmara Municipal de Pau dos Ferros/RN, vereador José Alves Bento (Galego do Alho), dirigiu-se à sede do Fórum Eleitoral para formalizar a entrega do ofício contendo a nova Lei Orgânica do Município ao Cartório Eleitoral.

O documento, endereçado à chefe da 40ª Zona Eleitoral, reforça o compromisso da instituição legislativa com a transparência e a conformidade legal no processo eleitoral.

A referida lei, aprovada de forma unânime pelos vereadores e vereadoras e promulgada no último dia 10 de abril, traz importantes alterações no âmbito do legislativo municipal. Um dos aspectos mais significativos é o aumento do número de vagas no Poder Legislativo para a próxima legislatura, passando de 11 para 13 cadeiras.

A entrega do ofício ao Cartório Eleitoral visa garantir que a mencionada alteração seja devidamente registrada e incorporada aos registros eleitorais, em conformidade com as disposições legais. Essa medida é essencial para assegurar a integridade e a legitimidade dos próximos pleitos municipais.

Com esse gesto, a Câmara Municipal de Pau dos Ferros/RN reafirma seu compromisso com a democracia e a boa governança, buscando sempre promover um ambiente político transparente e participativo em benefício de todos os cidadãos do município.

19 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

Viva o novo! É com esse lema que o Fortal, um dos principais festivais de música do país, dita o tom da nova campanha que vai endossar a sua grande novidade para a edição de 2024. A Cidade Fortal, megaestrutura montada especialmente para comportar a maratona de atrações do evento desde 2005 no Bairro Manoel Dias Branco, será erguida em outra região da capital cearense. 

Os detalhes do projeto da nova Cidade Fortal serão apresentados em coletiva de imprensa na próxima quarta-feira (24), onde também serão divulgadas as atrações da festa que acontece de 18 a 21  de julho. Enquanto isso, o festival se conecta com o público com uma campanha assinada pela agência Ponto Inicial que vai ganhar as ruas de Fortaleza e as telas de todo o país com o objetivo de reforçar a expectativa para esse momento. 

“Essa é a terceira vez que o local de realização do Fortal se reinventa para aprimorar ainda mais a experiência do público que abraça a energia e o conceito desse evento que atravessa gerações e está há mais de 30 anos sendo referência no entretenimento do país. Marcamos história na Beira Mar e construímos uma trajetória inovadora com a Cidade Fortal, então, podem esperar que novidades das boas por aí”, destaca Pedro Coelho Neto, diretor do evento.

19 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

A Gestão Valorizando Nossa Gente realizou mais uma ação da Prefeitura no Bairro. A comunidade beneficiada foi o Perímetro Irrigado, localizada na zona rural do município.

Os atendimentos iniciaram pela manhã, quando a prefeita Marianna Almeida, assim como os secretários de Desenvolvimento Social, Saúde e Desenvolvimento Rural, ouviram as demandas dos moradores. Durante a noite, uma ação conjunta entre todas as secretarias levou prestação de serviços em diferentes áreas, garantindo mais proximidade entre o Executivo Municipal e o povo.

“Anunciamos a importante notícia de que em breve iremos trazer uma Farmácia Básica para atender os moradores da localidade e redondezas, além dos benefícios do Programa PDF+ Rural, que tem orçamento garantido, e em fase de licitação, de quase 400 mil reais para pavimentar mais quatro ruas do Perímetro, fruto de um montante de quase 4 milhões de reais que vão levar outras pavimentações e passagens molhadas a todas as comunidades rurais de Pau dos Ferros”, comemorou a prefeita Marianna Almeida.

A próxima edição da Prefeitura no Bairro deve ser anunciada em breve. Essa ação acontece desde o início da gestão e tem levado transparência, prestação de serviços e ativação de novas políticas públicas implementadas nas comunidades a partir da escuta às demandas relatadas pelos pau-ferrenses.

17 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

Neste mês de abril, o Grupo TCM Telecom segue seu planejamento de expansão e amplia a sua área de atuação, passando a ofertar serviços de TV com mais de 70 canais e streaming pelo TCM Box, além de Internet 100% fibra óptica para o município de São Francisco do Oeste, região do Alto Oeste do RN.

Com a novidade, já são 16 municípios interligados à TCM (Mossoró, Apodi, Felipe Guerra, Upanema, Governador Dix-Sept Rosado, Caraúbas, Assú, Itajá, Ipanguaçu, Campo Grande, Pau dos Ferros, Tibau, Rafael Fernandes, Francisco Dantas, Carnaubais e São Francisco do Oeste). E em breve, a TCM chegará a outros municípios do RN, como Encanto.

A TCM chega a São Francisco do Oeste com inúmeras vantagens para atender as necessidades dos consumidores: mais conectividade, assistência técnica, atendimento humanizado e canal local com programação extensa de Jornalismo e Entretenimento. Assine agora e tenha acesso ao melhor de TV e Internet. Entre em contato através do telefone e WhatsApp (84) 3315-0710 e acompanhe a TCM pelas redes sociais @tcmtelecom e @tcm10hd.

TCM Telecom, sempre à frente com você!

17 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

O Campus de Pau dos Ferros da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (Uern) sediará, na próxima sexta-feira, 19, das 8h às 17h, uma conferência territorial em preparação para a Conferência Estadual de Ciência, Tecnologia e Inovação, promovida pela Fundação de Amparo e Promoção da Ciência, Tecnologia e Inovação do RN (Fapern), vinculada à Secretaria de Desenvolvimento Econômico, da Ciência, da Tecnologia e da Inovação (Sedec-RN), no dia 26 de abril, na capital.

As Conferências Territoriais, que acontecem simultaneamente em Caicó, Mossoró, Natal e Santa Cruz, foram elaboradas com o intuito de garantir a representatividade dos territórios e constituem-se em espaços deliberativos, com a promoção de diálogo entre os diferentes atores sociais que visam refletir sobre a atuação da ciência, tecnologia e inovação no Rio Grande do Norte.

O objetivo é envolver, articular e mobilizar a comunidade científica e demais agentes de ciência, tecnologia e inovação com a finalidade de constituir propostas para a definição da Estratégia Estadual, Regional e Nacional na área.

Assim, os temas debatidos nas Conferências Territoriais resultarão em relatórios que serão apreciados na Conferência Estadual e serão úteis para a consolidação da Conferência Regional Nordeste de Ciência, Tecnologia e Inovação, a ser realizada em Pernambuco nos dias 02 e 03 de maio de 2024. Por fim, esses resultados deverão contribuir com a 5ª Conferência Nacional de Ciência, Tecnologia e Inovação, promovida pelo Ministério de Ciência, Tecnologia e Inovação (MCTI), que ocorrerá em Brasília/DF nos dias 4, 5 e 6 de junho de 2024.

Dessa forma, a expectativa é fomentar propostas que possam contribuir com o desenvolvimento regional sustentável, alinhado com a expansão e consolidação do Sistema Nacional de Ciência, Tecnologia e Inovação, fortalecendo a discussão em âmbito estadual, regional e nacional sobre as áreas estratégicas que possam gerar desenvolvimento econômico e social de maneira sustentável.

As inscrições para as Conferências Territoriais podem ser feitas AQUI. Interessados(as) em Candidaturas de Delegados(as) podem se inscrever AQUI. Mais informações sobre os eventos podem ser obtidas pelo site www.fapern.rn.gov.br.

Inscrições no link abaixo:

Conferências Territoriais https://forms.gle/xRMwSnxeqj3zF1md6.

16 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

No último fim de semana, durante o 55º PETS e Assembleia Distrital realizados em Campina Grande, Paraíba, o Rotary Club de Pau dos Ferros foi agraciado com o título de “Maior Clube do Estado do Rio Grande do Norte”.  Este reconhecimento é resultado da significativa participação de associados do clube rotariano no evento.

Este feito não é apenas um reflexo do compromisso e engajamento dos membros do clube em suas atividades, mas também destaca o crescente impacto social que o Rotary Club de Pau dos Ferros vem gerando. O clube tem se destacado cada vez mais em diversas ações sociais desenvolvidas, demonstrando um compromisso contínuo com o bem-estar da comunidade.

Além das comemorações pela conquista, a assembleia proporcionou momentos de capacitação e preparação para os cargos do conselho diretor, em preparação para a próxima gestão, que tem início em 1º de julho deste ano e abrange o período de 2024/2025 do Rotary.

Os futuros líderes do clube, Victor Araújo e Antônio Pádua, assumirão as posições de presidentes, sucedendo Matheus Maia e Vanêssa Freitas, atual presidente e vice-presidente, respectivamente. A transição de liderança marca um novo capítulo na história do Rotary Club de Pau dos Ferros, fortalecendo seu compromisso com a comunidade e sua missão de servir.

15 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

Hoje é um dia de celebração para Mossoró, pois seu talentoso filho, Igor Fortunato, estreia na novela “No Rancho Fundo” como Zé Beltrino.

Aos 31 anos, o ator mossoroense assume o papel do valente primogênito da família Leonel, em uma trama que promete emocionar com suas histórias envolventes e personagens marcantes.

Sob a habilidosa escrita de Mário Teixeira, a novela se passa no sertão nordestino, entre a Paraíba e o Rio Grande do Norte. Em suas redes sociais, Igor expressou sua emoção e gratidão por fazer parte deste projeto tão especial.

Ao lado de outros talentos nordestino como Titina Medeiros, da cidade de Acari/RN, ele promete cativar o público com sua performance única.

Prepare-se para se apaixonar por essa emocionante jornada pelo sertão brasileiro, na nova novela das 18 horas, na Rede Globo.

15 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

Na manhã desta segunda-feira (15), a prefeita Marianna Almeida se reuniu com parte do seu secretariado e representantes da Polícia Militar de Pau dos Ferros para monitorar a execução de uma série de ações que a gestão vem desenvolvendo para a revitalização e segurança da Praça da Matriz.

“Há semanas, estamos nos articulando de forma intersetorial para planejar e executar soluções para as problemáticas encontradas na nossa Praça da Matriz. Iniciamos o processo de revitalização do espaço e trabalho social junto aos moradores de rua e mapeamento de seus familiares para, de forma responsável, humana e enérgica avançarmos em políticas públicas para devolver esse espaço para todo o nosso povo, sem distinção”, disse Marianna.

Além da chefe do Executivo, estiveram também na reunião MonaLisa Torquato e Luana Barros, representantes da Secretaria Desenvolvimento Social, Jaryslandia Rocha, secretária de Administração e inteiramente de Governo, Lany Aquino, Assessora de Comunicação, Erica Rosane, assessora da Secretaria de Saúde, Vicente de Paula e Mailo Pereira, secretário e engenheiro da Secretaria de Meio Ambiente, Sargento Jorge Alexandre, da Patrulha Maria da Penha, e Myria de Freitas, Comandante do VII Batalhão de Polícia Militar.

15 de abril de 2024 | Clistenes Carlos

Pela segunda vez em Mossoró, Padre Patrick está de volta com a sua apresentação de sucesso de público pelo país, o ‘Fora da caixinha’, no próximo  dia 19 de abril de 2024, às 20h, no Teatro Lauro Monte Filho.

Em ‘Fora da caixinha’ Padre Patrick traz ao público reflexões sobre a verdadeira felicidade e conta, de forma leve e descontraída, assuntos ligados ao relacionamento das pessoas com Deus. Mas, além disso, ele traz também seu bom humor tão conhecido em suas redes sociais para os palcos. Se prepare para as respostas humoradas e para participar de um evento “fora da caixinha”.

Sacerdócio e redes sociais

Após oito anos de dedicação exclusiva ao sacerdócio, Padre Patrick viu sua vida atrair holofotes aos 34 anos, quando meteoricamente ganhou visibilidade nacional. Sua mensagem de fé e de forma bem-humorada, além de uma inusitada interatividade, passou a chamar a atenção de um grande público, tornando-se um fenômeno nas redes sociais.

Natural de Santo Antônio do Canaã, distrito do município de Santa Teresa (ES), aos 25 anos, foi ordenado padre em Marabá (PA). Atualmente, está a frente nas celebrações da Paróquia São Sebastião, localizada na cidade de Parauapebas (PA).

Mas, foi durante os cinco meses de missas suspensas, devido à pandemia, que ele ganhou a Internet e em suas redes sociais, começou a gravar vídeos para interagir com os fiéis. Com muita leveza e naturalidade, passou a humanizar a fé, falando de religião com uma característica irreverência, que sempre se faz presente. De forma meteórica, essa interatividade tomou outra proporção, ao se deparar com o crescente número de seguidores, de diversas religiões em suas redes sociais.  Seu show é uma conversa divertida e cheia de leveza que encanta o público de todas as idades.

Ingressos antecipados https://ingressodigital.com/evento/11311/Padre_Patrick__%7C_Novo_Show.